Benefícios da dança do ventre!!!!

Oi amores tudo bem com vocês???Espero que sim , no post de hoje eu vou falar um pouquinho sobre a dança do ventre que é muito conhecida e praticada no oriente médio.Mas hoje a gente vai focar nos benefícios ok??Antes de começar gostaria de perguntar se gostaram do novo visual do blog eu amei!!!E vocês???Gostaram comentem sempre aqui ok??



Benefícios da dança do ventre♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

1- Estimula a criatividade

2-Auxilia na flexibilidade

3-Fortalece os braços

4-Resgata a feminilidade

5-Tonifica o abdômen

6-Ativa a circulação sanguínea 

7- Favorece o auto conhecimento

8-Combate a depressão

9-Eleva a auto-estima

10-Corrige a postura

11-Melhora a coodernação

12-Modela a cintura

13-Alivia cólicas

14- Queima calorias



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